🌱孩子常情緒爆炸、分心？家長也覺得累、溝通卡卡嗎？

🍡其實，情緒力與專注力是可以一起培養的！

【正念×SEL親子成長工作坊】是一場專為親子打造的療癒系成長旅程，透過有趣體驗、互動練習與生活化方法，陪伴孩子學會認識自己、安定情緒、提升專注；也幫助家長在忙碌教養中，找回穩定與溫柔的力量。

✨親子共學：認識正念與SEL，建立情緒素養基礎

✨家長專場：情緒壓力調節、正念飲食、覺察呼吸、正念溝通技巧

✨兒童專場：情緒探索、身體覺察、專注力遊戲、正念體驗

✨親子演練：把「好好說話、好好理解」真正帶回家！

🚩孩子學、爸媽也學，這不只是一堂課，也是送給全家的一份禮物🎁 讓家裡有共同語言，讓溝通更順暢！

名額有限，邀請您一起開啟親子間更平靜、更有力量的連結！💛

日期：115年7月4日（星期六）
時間：上午9:00至下午16:00
地點：基隆深美國小
講師：張振興老師教學團隊
對象：國小學生及其家長，親子共同參與（20位孩童，額滿將提前截止報名）